１４日目 6時起床 昨日の朝出ていた発疹が綺麗に消えている。。。。 すごいあの黒い液体。。。 恐るべしアーユルベーダメディスン。 昨日の日記を書き上げて7:30～朝食 最後の朝食は、一番好きだったオニオンドーサ。それとパイナップルジュースとパパイヤ。...

13日目 6時起床 起きるとすぐに全身の痒みを感じる。 数日前からポツポツと明日に発疹のようなものが出ていたが、 虫刺されかな？くらいに思っていた。 今朝起きると脚全体と背中まで発疹が！！！ すぐにドクターに見てもらいに行く。...

12日目 6時半起床 前日に引き続き眠い。。 8時過ぎまでゴロゴロする。 8時半朝食 プレーンドーサとグレープジュースとパパイヤ。 レストランでアンジェラに会う。 マリア帰っちゃったねー、など話す。彼女は昨日滝を見に行って来たらしい。 朝食後、油湿布１時間。...

11日目 5時半起床 ヨガを受けようと思っていたが前日のプールで腕が筋肉痛だったので やめておく。 バルコニーでゆっくりストレッチした後に朝食 アパム（ドーサよりももちもちもちしている）、オレンジジュース、パパイヤ。 ９：00～トリートメント 今日は今までとは違うメニュー...

10日目 5時半起床 7時～朝食 トリートメント前のご飯が毎回お腹が苦しいので今朝は ヴァータティーとパパイヤのみ。 8時～ トリートメント 最初は昨日と同じ、パウダーとオイルのミックストリートメント45分。 全身オイルトリートメント60分。...

９日目 朝６時過ぎ起床 ７時～　３日ぶりにヨガクラスにに出る。 前より腰やお腹の贅肉のつっかかりが無くなっている。笑 ３日前には腰が痛くて出来なかったポーズができた。 腰が柔らかくなってる。 8:30～朝食 パパイヤとパイナップル。ヴァータティー。オニオンドーサ。...